（一）正确的发蜡使用方法

1、首先取出发蜡，用手指蘸取一些。

2、把手指上的发蜡抹在另一只手的手心，双手把发蜡搓开。

3、接着把发蜡用手抹在头发上，仔仔细细地把每一缕头发都抹上发蜡。

4、接着用梳子把头发全部往后梳整齐，等待发蜡干透即可。

（二）正确的洗手方法教学

1、内：洗手掌，流动的水湿润双手，涂抹香皂（肥皂）或洗手液，掌心相对，手指并拢相互揉搓不低于5次。

2、外：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。相互揉搓不低于5次。

3、夹：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓不低于5次。

4、弓：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓不低于5次，双手交换进行。

5、大：洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓不低于5次，双手交换进行。

6、立：洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓不低于5次，双手交换进行。

7、腕：洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂每项不低于5次，双手交换进行。

（三）地震时正确的逃生方法

1、地震发生时，首先要保持冷静，不要慌乱，快速判断自己所处位置和震动状况，国内外专家普遍认为，震时就地避险，震后迅速撤离，是应急避震的基本准则。

2、地震发生时，如果你所处的是平房或楼房一层，且室外比较开阔，可以力争迅速跑出室外避震，如果是楼房二层或以上，且室内避震条件和建筑质量较好，首先要选择室内避震，因为地震时震动时间短、强度大，人往往无法自主站立，很难迅速从楼内跑到室外。

3、应优先选择立即躲避在室内的卫生间，储藏室，浴室等开间小，有承重墙或支撑物的地方，或者是坚固的桌子，床，茶几，沙发等家具旁，这些地方在房屋垮塌时容易形成三角空间。这时你要迅速伏地趴下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，低头，用衣服枕头等护住头颈，不要压住口鼻，或抓住身边牢固的物体，防止摔倒或身体移位。

（四）正确的人生价值观

1、首先，要树立正确的人生价值观，严格执行持续改进。

2、正确对待人们的幸福和逆境。 因为在相同的条件下，为了目标的好时机而奋斗，就像的船一样，天气，地理，人等等有利因素使得人们更容易接近和实现目标。

3、生活态度对生活的影响在一个人的生活中，生活态度是限制一个人生活行为，对生活产生重大影响的内在心理机制。 一方面，对生活的态度影响着一个人对生活问题和生活的理解，影响着人们的生活方向和精神状态。

4、树立正确科学的价值，不仅要以马克思列宁主义，邓小平理论，“三个代表”等正确理论为指导，而且要在实践中大胆实践。 它必须在特定的学习和生活实践中培养，形成和提高其高尚的生活。