一)石榴吃多了有什么坏处

1、石榴性寒，胃不好的人群应少吃。同时石榴含有鞣酸过多，因此石榴不宜与富含蛋白质及矿物质的海鲜一起吃。否则会引起恶心,呕吐,腹痛等。类似这样不宜一起吃的食物，吃的间隔最好为4个小时。

2、石榴连籽一起吞下有保护心血管促进脑功能的效用，但籽有这难以消化的特点，肠胃不好的人群还是需要将籽吐出为好。石榴吃多也容易导致上火，吃完不及时漱口的话会导致牙齿发黑。

3、石榴有着收敛作用，便秘患者要慎食，因为收敛作用很有可能加剧这种情况。还有就是儿童最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣、咳喘痰多等症状。

4、吃多了石榴有这些坏处，除了比较需要忌讳的人群（胃炎患者以及泻痢初起者）外，其他人适量的吃石榴还是很有好处的。可以将石榴带着石榴籽一起榨成汁，这样肠胃不好的也可以享受到石榴籽带来的好处。

二)厦门有什么好玩的

1、环岛路。

环岛路，是厦门国际马拉松赛的主赛道，被国际誉为世界最美的马拉松赛道。路间的绿化镶嵌有《鼓浪屿之波》的乐谱，路旁有马拉松塑像，路旁红色道路的部分只限行人通行。绕着环岛路骑自行车，聆听海浪，轻拂海风，也是一种享受。

环岛路也是厦门环海风景旅游干道之一，途径轮渡、厦大白城、胡里山炮台、椰风寨、国际会展中心、观音山、五缘湾等主要景点，大海、沙滩、彩色路面、青草、绿树，构成了一条美丽的海滨走廊。游客漫步其上，一边领略蓝天碧海的壮美，一边浏览小岛的自然景色，令人心旷神怡。

2、鼓浪屿。

鼓浪屿，是厦门的一处岛屿小镇，需要搭乘轮渡上岸。整个岛屿上酒店民宿，店铺小摊将一个单调的岛变得甜蜜清新。岛上有海滩，有观赏日出的日光岩，钢琴博物馆。这是来厦门必去之地。如今，它成功申遗，这将意味着更多的人前来鼓浪屿，而鼓浪屿也成为当地人的骄傲。

3、曾厝安。

曾厝安，是一个小渔村，在改造之后成为特色文化街区，这里的小店每一家都有自己独到的特色，手打的奶茶，香味溢满了整条街道，品相恐怖的土笋冻。还有手工打制的鲨鱼丸。分量十足的牡蛎煎。傍晚时分可以在环岛路，骑着自行车，乘着微风，在椰林下享受闲适自然。一个集文艺小吃一起的小街巷，规模不大，但游客很多，这是继鼓浪屿，第二个要去的地方。

4、厦门大学。

作为中国最美大学之一，这里不仅经常成为偶像剧的取景地，也是全面的向游客开放，每天都有各地游客到访，感受中国最美校园的魅力。喜欢文艺的年轻人肯定不会错过这里，我说的文艺不是形式上的文艺。而厦门大学本身就很文艺，充满青春气息，虽然它很古老。不少妹子会跑到这里拍一组清新照。厦门大学还有一个“芙蓉隧道”，环境静谧的芙蓉湖，最好吃的芙蓉餐厅更是一度被来自全国各地的游客攻陷，所以，这个高等学府也是值得一去的哈。

5、南普陀。

南普陀，位于五老峰下，始建于唐朝，建筑面积约26万平方米。面朝大海，气势雄伟。一面可以居高临下的俯瞰海景，一面可以虔诚的朝拜。南普陀寺的殿堂、楼院、门廊等石柱上，均镌有出自文人高士撰书的楹联。值得你去领略一番。

6、集美学村。

集美学村位于集美旅游区内，为陈嘉庚先生倾资创建，现在已经由国家教委批准统一成为“集美大学”。如今的集美对比从前，简直脱胎换骨，十分唯美。也如它的名字一般，集中了年轻人喜欢的所有的美。

三)湘潭有什么好玩的地方

1、韶山景区

韶山位于湖南省湘潭县境内，距长沙市108千米，是长株潭城市群中一颗美丽的明珠，是中国各族人民的伟大领袖毛主席的故乡，也是他青少年时期生活、学习、劳动和从事革命活动的地方。

2、乌石景区

乌石景区位于县境西南乌石镇乌石村彭家围子，是共和国元帅彭德怀的故乡;景区距省会长沙约100公里，与韶山、花明楼相毗邻，构成了湘中伟人故里红色旅游线，是旅游观光的好去处。乌石峰，干霄叠翠，萦嶂环青。山上，除乌石峰庙外，还有老虎岩、水池、流泉等自然景观。老虎岩，传洞内宽阔，陈有石桌、石凳。出口在5公里的隐山桃花洞。

3、东山书院

湘乡东山书院是毛主席走出韶山，求学励志、成长报国的第一站。书院建筑具有典型的湖湘书院文化特色，在布局上体现了“礼乐相成”的儒家思想，采取中轴对称、多重院落、前后连串、层层深入的空间组合，给人以幽深宁静的感觉。

4、茅浒水乡

位于湘乡市规划区内工业发达、经济活跃的东郊乡皮革工艺园区，与湘江支流涟水河紧密相连。整体环境和谐，空气清新怡人，景观优美别致，是湘乡乃至湘潭少有的原生态自然环境区。

5、水府庙旅游区

水府庙旅游区地处湘中，以湖南水府庙水库为主体，位于湘江支流涟水的中游，规划面积177.2平方公里，水陆交通十分便利，具有极好的交通优势和区位优势，区内有多处国家级、省级文物古迹，大小岛屿星罗棋布，构成一幅美妙绝伦的生态乐园图。

6、陈赓故居

位于湖南省湘乡市龙洞镇泉湖村。距湘乡市区7公里，与韶山毛主席故居毗邻。它由故居、墓园和生平馆三部分组成，占地面积约60亩。陈赓故居为典型的相中民居，系陈赓祖父，清末湘军副将、武显将军陈翼琼所建。建筑面积1342平方米，房屋近40间，通过修缮再现了陈赓少年时代的成长环境。

四)补录用人员和拟补录用人员有什么区别

1、补录用人员是由于扩招或者拟录用人员出现失误被取消资格等其他原因，岗位招生补充录用优秀候选人名单。

2、拟录用人员是通过了基本的考试，计划录取的人员名单，该名单群体若无出现其他原则性失误在一定时间后即可转为录用人员。