1：正确的洗澡方法和步骤

1、洗澡沐浴应有序——先洗脸，再洗头，后洗澡。

2、进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁毛孔大门开启之时，潜入毛孔。

3、久而久之，毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大，占据着本不应该属于它们的领地，脸上的痘痘也会愈冒愈多。如果洗过澡后，再洗头，头上的油脂不小心会使背部再次“污染”，所以还是自上而下的好。

2：怎么握筷子夹菜是正确的

1、手的位置：手拿筷子时，应该握住筷子的上面二分之一处，着力点靠上，用起来会比较省力。

2、食指：食指要放在上面那根筷子的外侧，把住上面第一根筷子，主要是筷子合并时，用食指往下按这根筷子，使筷子合拢，夹起食物。

3、中指：中指要放在两根筷子下面的中间，用于撑开两根筷子，主要是和食指、拇指合力挪动上面的那根筷子，起到撑开和并拢的作用。

4、拇指：拇指与中指相反，要放在两根筷子上面的中间，与食指和中指一起固定住上面那根筷子， 撑开筷子时，拇指往上推第一根筷子，并拢时，拇指往下按第一根筷子，靠拇指在上面第一根筷子的捻动，来操动筷子。

5、无名指：无名指要放在下面第二根筷子的下方，主要是用来往上推下面的第二根筷子，起并拢的作用。

6、小拇指：小拇指的作用不是很大，只是放在无名指的下方，帮助无名指往上推下面的第二根筷子。

7、手腕：用几个手指夹筷子时，手腕要灵活转弯，找准食物主要靠手腕的转动，而不是靠胳膊。这样运动幅度小，让人看着也舒服。

8、筷子并齐：手的姿势拿对了，筷子使用时，两根筷子的头要对齐，这样，夹食物时才能又准又快。

3：正确的醋泡花生怎么做

1、挑选颗粒饱满无虫眼的花生，用清水洗净。

2、把洗净的花生彻底晾干水分，准备一个玻璃容器也洗净晾干。

3、将晾干的花生米放进玻璃瓶中，添加醋（花生与醋的比例为1：1.5），注意不要加得太满，因花生充分吸收醋后会有一定的膨胀。

4、盖上盖子，阴凉处保存，十天后就可以开始吃啦！

4：篮球鞋正确的洗鞋方法

1、尼龙等化纤材料篮球鞋，是一种类似织物的材料，那么我们可以按照这个方法清洗。可以用小刷子蘸清水轻轻顺纹路刷洗，最后用干毛巾或者纸巾把水吸干，再放在没有太阳的地方风干。

2、建议定期清洁鞋子，用湿布轻拭（注意不要用太多的水），污垢多的地方可以挤些牙膏在上面，再用牙刷清洁一下，清洁应将鞋面擦干，切勿用刷子猛刷。

3、真皮篮球鞋，这是最基础的篮球鞋鞋面材料，清洗比较简单，用柔软的毛巾或者纸巾蘸清水擦拭就可以了，但是千万不要用化学试剂，也不要用鞋油，鞋油对篮球鞋的皮革保护膜有强烈伤害。

4、人造皮篮球鞋，现在普遍应用的篮球鞋鞋面材料，不容易变形起褶。用毛巾蘸一点点的水擦，千万不要让水弄到漆皮与其他材料的接缝中，尽量避免阳光暴晒漆皮。

5、保养篮球鞋：首先避免鞋子浸水、曝晒及火烤，以免造成鞋子变形及鞋面断裂。切忌鞋子接触酸、碱、油等腐蚀性溶剂。维持两双以上可替换的鞋，让鞋子轮流休息。要注意专鞋专用，帆布鞋、休闲鞋、凉鞋不宜做剧烈运动，室内运动鞋不可在户外做剧烈运动。

5：正确的洗手方法儿歌

1、自来水,清又清。

2、洗洗小手讲卫生。

3、饭前便后要洗手。

4、细菌不会跟着走。

5、手心相对搓一搓。

6、手背相靠噌一噌。

7、手指中缝相交叉。

8、指尖指尖转一转。

9、手指手指别忘掉。

10、手腕手腕转一转。

11、做个整洁好宝宝。