1)女人吃胡椒有什么好处

1、可以治疗感冒，摄取胡椒可以产生热度，帮助身体驱除体内寒气。如果你感染了感冒，可以适量食用胡椒，有助于尽快恢复健康。

2、可以治疗鼻塞，胡椒的味道很刺鼻，而且它可以刺激鼻黏膜，帮助稀释鼻涕。所以鼻塞的时候吃一点胡椒，可以让你打喷嚏，畅通鼻道。

3、可以帮助消化，胡椒中的胡椒碱有帮助消化的功效。此外，如果你有胃部不适、胃痛、恶吐症状，也可以吃一点胡椒来改善症状。

4、可以预防癌症，根据研究，胡椒中的化学成分胡椒碱还可以帮助预防癌症，尤其是乳腺癌。因此，有乳癌高风险因子的女性，平时可以多吃胡椒。

5、可预防糖尿病，黑胡椒中含有铬，经常食用可以帮助预防糖尿病、心脏病等。如果你有糖尿病的高风险因子，最好也经常食用黑胡椒。

2)晚上睡眠不好有什么办法可以解决

1、睡前不要吃得过饱，晚餐吃得过饱会增加肠胃负担，对周围器官造成压迫，造成夜间多梦，失眠，长期可导致神经衰弱。也不要在饥饿状态下睡眠，睡前不要喝咖啡，浓茶，饮酒。

2、要在安心舒适的环境下睡眠，注意房间温度，湿度适当，避免噪音，通风良好。作息规律，按时起床，定时上床，不熬夜。每天适当锻炼，释放压力，但是要注意不要在睡前1到2个小时剧烈运动。不要睡前看过度兴奋刺激的书，电视剧。

3、情绪稳定，心情舒畅，自我调整。必要时寻求药物治疗如镇静催眠药，抗焦虑，抗抑郁治疗。

3)自编车牌号有什么规则

自编车牌号规则如下：

1、车牌号是由英语字母和数字组成，要选择到理想的车牌号，首先需要从《易》理的角度来认识字母和数字。

2、机动车号牌自编自选规则具体分为二类：

3、一类为自编自选号牌号码时第一位必须选择英文字母，后四位（除第四位之外）中任选且必须有一位为英文字母，其余三位为阿拉伯数字（即首位为英文字母的两个英文字母、三个阿拉伯数字组合）；此外， 自编自选号牌号码时三个阿拉伯数字不得全选为0，自编自选号牌号码时英文字母不得选用I、O、Q。

4、第二类为自编自选时第二位或者第三位必须选择英文字母且不能选用I、O，其余四位为阿拉伯数字；同时自编自选号牌号码时四位阿拉伯数字不得全选为0。

4)人睡午觉有什么作用

1、人睡午觉可以明显的缓解疲劳，同时可以减少工作生活带来的一些压力。

2、经常睡午觉还可以有效的提高免疫力，记忆力，调解情绪。

3、本身有高血压病史，午觉还可以有效的保护心脑血管，预防冠状动脉粥样硬化性心脏病以及脑梗塞等发病的几率。

4、但是一定要注意睡午觉时间不要过长，一定要控制在一个小时左右。