（一）吃竹笋有什么好处

1、竹笋可以清热化痰，同时还对胃很有好处。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。

2、有利于减肥瘦身：竹笋含有丰富的膳食纤维，有利于降低胃肠粘膜对脂肪的吸收和贮存，而且还可促进胃肠道蠕动，从而促进消化，达到减肥的作用。

3、有利于排毒养颜：竹笋中的膳食纤维，有利于促进机体消化功能，从而促进体内毒素的排出。而且竹笋中还含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，有利于为皮肤提供所需营养，使皮肤白皙有光泽。

（二）翡翠对身体有什么好处

1、调节情绪：当一个人的情绪，得不到有效的控制，发生较大的波动时，就会对身体，造成一定的负面影响。而翡翠冰凉细腻的手感，能让佩戴者的情绪，慢慢变得稳定，有利于身心的健康。尤其是在烦躁时，它的作用就更明显了。

2、安神舒缓：在生活中，女性经常会佩戴翡翠手镯，它会随着人们的活动，不断摩擦手腕上的穴位和皮肤，促进血液循环。同时，不断晃动的翡翠，还按摩了腕部丰富的神经，起到调节睡眠、安神镇静的作用。

3、平衡机能：根据人们多年来的经验，以及现代科学的综合研究结果表明，天然翡翠确实有着一定的保健作用。但是，这个过程的时间长，效果也比较缓慢，不是一时半会，就能够看出来的。具体来说，翡翠中含有的微量元素锌、镁、铁、硒、铬、锰、钴、铜等，都对人体有一定的好处。人们经常佩戴翡翠饰品，可使这些微量元素，通过皮肤、穴位进入身体，由经络及血液循环，遍布人体，从而在起到了平衡生理机能、保健延年的作用。另外，根据《本草纲目》的记载，玉石具有除中热、解烦闷、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、疏血脉、明耳目等功效。而翡翠就属于玉的一种，它也有着同样的作用。

（三）苏打粉刷牙会出现的后果有什么

第一： 会导致胃内产生大量的气体，比如是二氧化碳，还会造成腹胀，造成腹胀腹痛，患者易出现暧气.食欲减退,甚至可导致溃疡穿孔或新的溃疡,老年人及上消道患者慎用。

第二：长期的使用，还会影响到肾脏健康。可发生代谢性碱中毒和钠大量潴留。(引起低钾血症)，对心肾功能不全的患者不利。

第三：会造成尿频尿急，还会导致食欲减退。碳酸氢钠与许多药物有不良的配伍反应,也会对身体有副作用! 服用碳酸氢钠后1--2小时内不宜服用任何药物。

（四）冬天吃姜有什么讲究

1、不要去皮，有些人吃姜喜欢削皮,这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗干净后即可切丝分片。

2、凡属阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜。

3、从治病的角度看,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,不能用于暑热感冒或风热感冒患者,也不能用于治疗中暑。