（1）经期可不可以喝减肥茶

1、月经期是不能喝减肥茶的。女性朋友在月经期间一定不能喝减肥茶，由于减肥茶中都含有些特殊物质，月经期间是女生最没抵御力的时期，假如喝了减肥茶，可能会形成腹泻，肚子疼痛，更严重的会使月经期打乱，给女性身体健康造成一定的伤害。

2、减肥茶多以控制食欲、利尿、腹泻为主，若在经期则不利于减肥者摄取食物和营养的吸收，导致女性营养不良，抵抗力下降，易于疾病入侵。

（2）减肥茶怎么做

1、我们去超市买来生姜，要选干燥外皮完整，不泡药水新鲜的生姜。

2、然后准备好蜂蜜，市场上有很多假的蜂蜜，买的时候要注意选购。

3、我们把生姜洗干净，先切片然后再切成末。把生姜切末，容易把生姜泡出来哦。

4、接下来我们准备好一个茶杯，把切好的生姜放入茶杯里。

5、然后舀入一勺或者半勺蜂蜜在茶杯里。

6、倒入凉白开或者温开水，然后搅拌放置一会让姜汁泡出。再再搅拌一次就可以喝了。每天上午和一杯，坚持喝，还有适当的运动就可以达到减肥的效果。

（3）绿瘦减肥茶是什么

概念：绿瘦减肥茶是提取纯天然植物精华,快速,有效,安全健康的减肥产品,。含有大量的植物膳食纤维，可使脂肪燃烧速度提高5倍。

机理：绿瘦减肥茶富含多种植物膳食纤维，减肥后能保持皮肤紧致，刺激弹性纤维生长，恢复原有的弹性，可以塑造完美身材。

作用：绿瘦减肥茶主要作用是是减肥 ，但是对人体的危害最大，如月经不调，而且极容易反弹，所以我们可以采取食动结合减肥。