1)怎么淡化法令纹

1、按摩法。

用双手十指按压颧骨的最高点,然后嘴里念出字母O的音,这样有利于锻炼颊骨肌。然后再用相同的手指按压法,按住颧骨的最高点,嘴里念出字母E的音,这个时候能明显感觉到脸部变得紧实了。坚持以上的两个动作各30次。

2、升级日常保养。

日常的肌肤保养,除了做好基础的保湿工作,增加肌肤的弹性张力,还有必要使用紧实肌肤的保养品。这些强效的护肤品,能激活胶原蛋白,强化弹性与维持肌肤紧致,帮助减少法令纹,并提升肌肤细致度。

3、补充胶原蛋白。

胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质,有滋润皮肤,延缓衰老、美容、消皱、养发等功效,起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用。因此胶原蛋白是消除法令纹的好帮手。补充胶原蛋白,除了吃提取的纯胶原蛋白,还可以多吃一些含有丰富胶原蛋白的事物,如猪肉皮等。

4、健身。

坚持锻炼身体，保持心情愉快，身体健康之后，真是代谢旺盛，整个人的精神面貌会变得不一样，法令纹也不会轻易的找上你。

2)法令纹怎么去

1、将中指和无名指的指肚放于下巴中央，持续施加压力。

2、绕过嘴角两侧，到达鼻翼两侧，往循环按摩。

3、手保持第1、2步的状态，放在鼻翼，继续用力。

4、将手指向上推压至眼角，双指持续强力按压3秒钟。

5、右手撑脸，4指（除大拇指）放在下巴左侧。

6、用力将脸颊全部肌肉朝眼角方向推压，在眼角下按压3秒。然后减轻力，向外水平滑动，反向重。

3)法令纹去除小妙招

1、注意饮食。在日常饮食中，多吃一些含胶原蛋白多的食物，比如猪脚、猪皮等，还要多吃一些富含维生素的蔬果，比如西红柿、苹果、橘子、橙子等。

2、保证充足睡眠。没什么重要的事情尽量不熬夜，熬夜不仅对身体不好，而且会使皮肤快速老化，再好的化妆品都抵不过晚睡，所以想要减少法令纹就要保证充足的睡眠。

3、使用祛皱产品。现在护肤品种类繁多，功效也很强，如果想要快速改善皮肤状态，可以选择一款去皱的产品，效果比食疗和睡眠见效更快，也更加直接地作用到法令纹。

4、多补水。法令纹之所以形成是因为皮肤的胶原蛋白流失，皮肤变得干燥缺水，在消除法令纹的同时多做补水面膜，保证皮肤处于水分充足的状态，对消除法令纹也有效果。

5、不要经常做夸张的表情。面部表情尽量不要太丰富，表情也不要做的太夸张，不然会加速法令纹的形成。

6、按摩。用双手的食指括住嘴巴两侧，使食指沿着法令纹的方向，向两侧轻轻提拉，注意不要太用力，每次按摩3-5秒即可。

4)怎样消灭法令纹

1、通常认为肌肤老化松弛和面部表情过于丰富是法令纹（皮肤组织老化）形成的主要原因。

2、想要去除法令纹，可通过多吃一些富含胶原蛋白的食物来补充身体中的胶原蛋白。

3、若是法令纹位置的皮肤长期非常干燥的话，可用眼霜等护肤品涂抹按摩至吸收的。