一)减肥挂面和碱水面哪个好

1、减肥挂面比碱水面好，因为是没有添加任何添加剂。

2、碱水面：在面粉加入碱，去除面团中的酸味。

3、挂面：用谷物或豆类的面粉加水磨成的。

4、碱水面特点：去除面团中的酸味，使成品更为膨大、洁白、松软。对好碱的关键是掌握好碱水的浓度，一般以浓度40%的碱水为宜。

5、普通面特点：主要特点是，含水量高、口感好，但保质期较短。一般在超市或菜市场现做现售。

二)碱水面炒面怎么做不粘

1、食材：碱水面150g、鸡蛋2个、青菜50g、绿豆芽50g、洋葱碎10g、蒜末10g、姜末10g、葱花适量。

2、青菜，豆芽洗净，鸡蛋打散、火腿切片、水开下面条煮2分钟捞出，过凉白开备用

3、锅中适量油，倒入鸡蛋液炒散盛出，锅中底油，下洋葱末蒜末编香，加1勺老干妈炒香，下火腿、青菜、豆芽炒软。

4、倒入面条，加1勺生抽、1勺蚝油、老抽、倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀，即可出锅。

三)碱水面怎么煮

1、准备食材：碱水面条200克、清水适量、食用油适量。

2、水开下面条，煮到8成熟捞出，进一步控干水分。放到容器里不断挑、抖。感觉水汽散掉一些后，倒入适量食用油。

3、再次挑面，抖面，此时可以用上风扇，一边吹一边抖效果更好。面条不粘连，变凉即可停止，可做凉面，也可做热干面。

四)碱水面凉拌怎么做

1、首先在锅里煮面，切黄瓜丝、剁蒜末；

2、调酱料：蒜末+海鲜酱油2勺+米醋2勺+白糖1勺+炸辣椒面1勺+熟芝麻1勺

3、喜欢吃香油，放点香油；

4、最后把煮好的面条和黄瓜丝放进调料碗中拌匀即可了的。