(一)三明治的做法简单

1、三明治用料：吐司片2片、油10克、鸡蛋1个、生菜1片、火腿肠1片、沙拉5克。

2、做法：

（1）油锅放鸡蛋，翻面煎至金黄取出，放吐司片，煎至两面金黄后取出。

（2）吐司片上依次放上生菜、鸡蛋、火腿抹沙拉。合上吐司，切开后即可。

(二)营养健康的三明治的做法

1、首先将冰冻的黄油切一小块，切碎了放在碗中。

2、用一个大的碗，装上开水，将小碗的黄油放在里面，让它化成水状。

3、等黄油融化的时间里，先将吐司面包拿两块出来，放在干净的砧板上。

4、将面包对称，切成两块。

5、将奶酪切成两块。

6、将火腿肠切成两块。

7、这个时候，黄油刚好融化晚，可以开始制作三明治了。

8、将黄油涂抹在吐司面包上。

9、然后放上奶酪。

10、然后将火腿肠放在里面。

11、这样，黄油奶酪三明治就做好啦。里面还可以放些黄瓜或生菜叶。

(三)芝士火腿三明治的快手做法

1、食材：吐司面包片6片，奶酪片3片，番茄1个，青瓜1根，火腿片3片，黄油适量。

2、青瓜切片，番茄切片。

3、将火腿片稍煎一下。

4、面包片切去边缘，放上一片芝士片。

5、摆上青瓜片再放上一片火腿片，挤少量千岛酱。

6、盖上一片面包，再重复一次，青瓜片换成番茄片，稍压实。

7、锅中热点黄油，放入三明治略煎两面就可以了。