①成人本科和自考本科有什么区别

1、成考本科和自考本科的区别体现在考试方式，学习方式，毕业文凭，含金量等方面，成考本科和自考本科都属于国民教育系列，毕业文凭在学信网可查询。

2、成人本科，是成年人通过高升本或者是专升本的考试进入本科大学的一种学习方式。成人本科是成人教育中其中一个教育模式，是国家承认，企业认可的，在考生通过本科的学习后，成绩合格者准予颁发毕业证书。

3、自考本科是高等教育自学考试本科的简称，自考本科是我国基本高等教育制度之一，成绩合格后由主考学校和高等教育自学考试委员会联合颁发本科毕业证书，国家承认学历，学信网可查，符合条件者由主考大学授予学士学位。

②心理健康的好处有什么

1、有利于学生的身体健康成长。

中学生正处在心理机能迅速发育成熟的时期，因此，开展心理健康教育，让学生了解和掌握心理健康教育的内容，就是及时地针对性地施以教育，对症下药。使学生知道什么是健康和不健康的心理学保持心理健康就能促进学生身体健康成长。

2、有利于学习、工作效率的提高。

健康的心理对于学习、工作的效率起重要的作用，对竞赛技能的发挥更为重要。一个心理健康的人是朝气蓬勃，开朗乐观，学习和工作就有劲，效率就高。而一个心理不健康的人常常心神不定，思虑过多，不能集中精力于学习和工作上，既影响生活效率，也大大妨碍创造才能的发挥。

3、有利于智力与个性的和谐发展。

心理健康对于促进人的智力与个性和谐发展，发挥人类最大的聪明才智，对培养人才具有重要意义。对于处在智力发展成熟和个性形成时期的中学生尤为重要。一个人重视心理健康，可使大脑处于最佳状态，更好地发挥大脑功能，有利于开发智力，充分发挥各种能力，有利于个性的和谐发展。

4、有利于心理疾病的防治。

心理疾病的发生，有一个从量变到质变的过程。我们重视学生的心理健康，就会注意防止和消除产生心理疾病的各种因素，以防止病变的发生和发展。人的心理疾病，大多数是在成长过程中受到各种社会因素的影响而积累逐渐形成的。如果发现学生有了心理病变的苗头，就及时采取适当措施，使它在量变过程中得到以终止和消失；如果确实患了心理疾病，应及早给予积极的治疗，使之尽快恢复健康。

③白开水有什么好处

1、喝白开水可以帮助减肥，因为水具有促进胃肠蠕动的作用，可以排出毒素。

2、可以提高身体抵抗力，减少疾病，特别是呼吸道疾病和肾结石，痔疮，这些都是与缺水有关系的。

3、水分可以有利于机体排出毒素，减少因为毒素累积而引起的各种疾病，喝水还能排毒养颜，排出毒素后，可以减少皮肤色斑沉着，避免浮肿，在感冒，喉咙痛，咳嗽时多喝水。也可以排出体内毒素，缓解各种不舒服的症状，喝白开水还能够促进睡眠。

④冷色调口红有什么颜色

冷色调口红颜色有以下。

1、冷色调如紫调。紫色的口红给人一种偏冷偏暗的感觉，适合皮肤白皙的人涂，黄皮肤也是可以驾驭的了的

2、桃红调。桃红色是冷色调可能很多人都怀有疑问。桃红中的粉色调是暖色，但是加入了偏紫色的颜色，是冷色调颜色。

3、以及玫红调,玫红色是普遍常见的冷色调代表颜色，玫红色可以把皮肤衬得白皙，适合白皮肤和黄皮肤的人。

4、热门的梅子色就是冷色调.梅子色偏深偏紫，是近两年的大热色号，非常显白，黄皮肤涂上非常合适。

5、樱桃红。樱桃红偏深，加入了紫红色调，也是深色调颜色。这种颜色涂上非常显气质，很有气场。