凉拌麻汁豆角如何做

更新时间:2026-05-25 15:39:47

一:凉拌麻汁豆角如何做

1、食材:豆角400克、麻汁适量、蒜10瓣、味达美适量、盐适量、油适量、白糖少量、鸡粉适量、香油适量。

2、选用新鲜的豆角,摘去顶花和柄冲洗干净。准备好蒜瓣,扒去外衣备用。

3、锅中放入清水烧开,再放入豆角煮至4分钟断生。(豆角不要切,摘好的豆角冲洗干净直接放入锅中煮)。

4、准备好大一点的容器盛入凉水,把煮好的豆角捞出放入凉水中。然后沥干水分,切成2厘米的段放入碗中。

5、蒜清洗干净,用捣蒜器捣成蒜蓉盛到小碗中。

6、调料汁,蒜蓉中放入麻汁,适量味达美,盐,鸡粉,油和少量的香油,白糖搅拌均匀即可。

7、调好的料汁倒入豆角中,使每个豆角均匀的裹上调料即可以食用了。

二:烩豆角如何做

1、西红柿2个、土豆1个、胡萝卜1根、豆角10根、色拉油适量、食盐适量、姜少许、小葱少许、胡椒粉适量、高汤2碗。

2、做法:将土豆和胡萝卜都切成一口的小块,豆角切成小块。

3、番茄去皮切成大块放入搅拌器中打成泥。

4、锅烧热放入平时炒菜的油量放入葱花姜末爆香。

5、放入土豆、胡萝卜、豆角炒香。

6、放入番茄泥也炒出香味和红油。

7、放入高汤或清水烧开后,盖上锅盖小火炖至蔬菜变软熟透。

8、放入花椒粉、盐、调味后,放入少许水淀粉让汤汁稍微浓一点即可。

三:蒜泥豆角如何做

1、食材:豆角300克,蒜头1个,青辣椒半个,生抽适量,醋少许,盐少许,香油3克。

2、把新鲜的豆角摘好洗净,切成段备用。

3、锅里加凉水烧开,将切好的豆角放进水里,加少许盐煮2-3分钟,没有青涩味儿,但也不能太老,准备捞出装盘。

4、热水里捞出时,颜色绿得像饭店里的装盘,没有青涩味儿即可。

5、蒜头剥好洗净,青椒切丝加入,捣成蒜泥。这可是调味的主要来源。

6、将蒜泥倒入小碗里,加生抽适量,醋少许,用勺子搅拌即成蒜泥调料。

7、将蒜泥加入装好盘的豆角中,以口味轻重适度加量,最后淋上香油,蒜泥豆角就做好了。放冰箱里存一会儿取出,清凉可口,口感更好。

四:羊肉炖豆角如何做

1、主料:羊肉(肥瘦)150克、豆角200克。调料:酱油10克、料酒10克、盐3克、大葱10克、姜10克、大蒜(白皮)10克、八角3克、味精2克、香油10克、大豆油25克。

2、将豆角去掉两头边筋,洗净。

3、羊肉洗净切成薄片。

4、葱、姜、蒜切米粒状待用。

5、炒勺上火加豆油烧热,下入葱姜蒜米、八角炒香,加入酱油、料酒、鸡汤500毫升,下入肉片中火烧开,撇去浮沫,烧至肉片软烂,下豆角,大火炖至豆角软烂时,加盐、味精炒匀,淋入香油,出勺盛入碗内即成。

五:蒜末炒豆角如何做

1、首先准备豆角等清水清洗干净备用。

2、豆角切成段状,大概3到5厘米一段左右。

3、然后锅中倒入清水进行大火蒸煮,将豆角放入热水中进行煮熟。

4、准备葱姜蒜等食材,辣椒,大蒜切成碎末备用。

5、锅中烧热倒入食用油,然后将准备好的葱姜蒜碎末放入锅中。

6、最后就可以将豆角放入锅中,一起进行翻炒,放入适量的食盐,老抽等调料,这样就可以出锅了。

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